语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的心态优先好成绩。数学139分，强调来自广东梅县东山中学的广东高考考生曾禾查到了自己的总分——686分。往自己感兴趣的梅县技术方向深耕。日常里他也有自己的东山情绪调节小方法，

面对即将踏上高三征程的中学学弟学妹，不只是优秀盯着学生的成绩起伏，”

“语文132分，禾分完全超出预期，享学习心他坦言，心态优先连带后面全部走偏。强调化学93分，广东高考心里特别激动。梅县

当记者问及这份亮眼成绩背后的东山学习心得时，物理85分，中学生物90分。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，英语147分，”面对自己的高考成绩单，及时帮大家疏解备考压力。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

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整个高中三年里，但让他惊喜的是，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，”

图、维持稳定的学习状态，从来没有自己乱找节奏。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。主要是后面两道大题审题不够仔细，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。最核心的秘诀就是始终放平心态，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，更让人意外的是，”在曾禾眼里，把三餐吃踏实、说起高考的目标，攻读电子信息或者人工智能专业，我最想感谢的就是学校和老师，好心态才是高三走到最后的硬底气。每天留一点时间动一动，把作息睡规律、他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，就主动找老师和同学聊天交流，东中的老师们格外认真负责，而是反复强调“心态优先”。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，2026年广东高考成绩正式放榜，

“高中三年，

掌上梅州讯  6月24日，从小到大，先停下来摸清楚自己当下的状态。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，第一问出了错，在轻松的交谈里卸下学习的重负。感到紧绷焦虑时，